生命調和研究所

７時、起床。子供と勉強（１）。朝食。ジョギング（２）。文献読み（３）。幼稚園。Ｇｉｏ世話（４）。Ｋａｋａトレ（５）。予稿著作権関係手続き（６）。コンピュータ注文（７）。脳調はOKなれど、ちょっときつくていらいら。昨日、根つめたからな。一時、締め切り物がおおいから、フルセットにしにくいなあ。父母を空港に迎えに。飯、風呂。１２時前、就寝だったかな？

７時、起床。朝食。ジョギング（１）。幼稚園。予稿revise作業、ひたすらに。途中、視覚ゼミで通研へ。医学部にもどってつづき。１１時帰宅。飯。就寝、１１時半。脳調はOKだったな。酒量制御もＯＫ。フルセットはだめだった。

７時、起床。朝食後、二度寝。幼稚園。Ｋａｋａトレ（１）。ゼミ準備（２）。予稿revise（３）。英語。経過報告。帰宅。飯、風呂。１１時過ぎ、就寝。

７時、起床。朝食。ジョギング（１）。幼稚園。Ｋａｋａトレ（２）。ゼミ準備（３）。田中研と打ち合わせ。申請書書き。イリキンと飯、飲み。１２時ごろ、就寝。

７時、起床。朝食。ジョギング（１）。論文読み＆ゼミ準備（２）。幼稚園。Ｋａｋａトレ（３）。調べ物とか計画立てだったかなあ。通研。学生さんの様子見（４）。イリキン来仙。「友遠方より来る　また楽しからずや」とはこのことだ。１１時半、帰宅。風呂。１２時半就寝。

７時半、起床。朝食。買い物。スパゲッティ作った。薪切り。次男と遊ぶ。風呂、飯、テレビ。１１時ごろ、就寝したのかな？

７時、起床。渡辺篤史。朝食後、出かける。論文読み＆ゼミ準備。夕方、けせもいのおかあさんのところへ、線香あげに。帰宅。飯。風呂。１２時前、就寝。

７時、起床。脳調ＯＫ日。朝食。子供と勉強（１）。雪かき（２）。論文読み（３）。ガソリン入れ。雪のため高速がストップしているらしく４８号線渋滞。Ｋａｋａトレ（４）。プログラミング（５）。統計勉強＆学会準備（６）。論文作図（７）。報告書完成＆送付（８）。帰宅、飯、風呂。１２時前に就寝だったかな。

７時、起床。脳調ＯＫ日。朝食。ジョギング（１）。論文読み（２）。Ｋａｋａトレ（３）。データ解析（４）。報告書書き（５）。フルセット扱いにしたいなあ。通研。スタッフ会議。視覚ゼミ。学生さんの様子見。報告書書きつづき。帰り、生協横の酒屋に寄った。シャトー・タルボとシャトー・カロン・セギュール（「神の雫」読みすぎ）が入荷しているのを見て衝動買い。あ～アホだ（次は、ムートンやラトゥールでも衝動買いするのか？）。これから、5000円以上、持ち歩かないことにしよう。いろいろ調べるに飲み頃は１０年２０年先のようだ。楽しみとはいえ、気長な話。結婚２０年（持つのか？まさか！）や停年（来年だったりして？）のときに飲むのかなあ？帰宅。飯。疲れてど～しても酒が飲みたくて、酒量制御を破ってしまった。ヨーリオ・モンテプルチャーノ・ダブルッツォ（これも「神の雫」）を開けようとすると、どうもコルクが節のところだったらしく、コルク抜きが刺さっていかない。無理したら、コルク抜きが折れてしまった！酒の神様の罰だね、トホホホ。何とかこじ開けて半分飲む。１２時過ぎ就寝。ん～、もっと夜更かししたと思う、「ワイン事典」眺めてたから。子供がポケモン図鑑見るのと変わらんな！

７時、起床。朝食。子供と勉強（１）。ジョギング（２）。論文読み（３）。Ｋａｋａトレ（４）。報告書書き（５）。論文書き（６）。英語。プログラミング（７）。今日はかなりきちんとフルセットかな。脳調ＯＫ日。旧海軍兵学校には五省というものがあった。毎日それを眺めて心がけているが、最近は、メタ五省なるものも考えている。内容的には、ダブりもあるけど・・・、１．今日一日を人生でかけがえのない日にすること。そのためには、試練と達成感とfunを１日のうちに実現すること。試練は成長のため。達成感は充実のため。funは心に燃料を与えるため。２．絶対に怒らないこと。そのために、自分やその周囲を遠く宇宙の彼方から眺めること。自分は、ぎりぎりで経営の成り立っている動物病院の獣医であると思うこと。３．本当に必要な言葉だけを簡潔に発すること。特に、他人や物事の批評をしないこと。イングウェイの速弾きよりリッチー・ブラックモアのワントーン（これも、すでに批評か？）。４．これしかないと思い込まないこと。思った瞬間に年寄りだと思え（イリキンいいこと言うな、これも批評か？？）。５．”すばらしいワインであること”を目指すこと。つまり、熟成とフレッシュさを両立させ、華やかでフルーティであること。最近、ミーハーで「神の雫」読んだり、ワインのみまくっているが（その報いを先週、受けてしまった、トホホ）、自分をそれにドライブする無意識について考えてみると、５番目ってことなのかなって思っている。

７時、起床。朝食。子供と勉強（１）。ジョギング（２）。論文読み（３）。Ｋａｋａトレ（４）。neuronのモデルと統計の勉強（５）。電極ためし実験（６）。ん～。コンピュータ見積もりなど依頼。論文書き（７）。なんとかフルセットも、お疲れだ～。飯、風呂。１１時過ぎ、就寝。脳調一応ＯＫ（ちょっと眠かったが）。酒量制御日。ん～、午前中、コーヒーでいきなり下した。もちょっと薄くしよう。薄いコーヒーを多くつくって、それを一日なめながら仕事しよう。

７時、起床。脳調ＯＫ２日。朝食。ジョギング（１）。計算（２）。Ｋａｋａトレ（３）。計算＆勉強&論文準備。実験準備（４）。報告書（５）。人間ドック結果事務へ。学生さんの様子見（６）。報告書つづき。論文書き（７）。今日は、かなりきれいにフルセットだ（２６日）。帰宅、飯、風呂。確定申告。１１時半、就寝。酒量制御日４日目。結局、１日１日を人生でかけがえのない日にしよう、宝のような日にしようという切ない思いだ。その思いを強くせねばならない。

７時半ごろ起床。朝食。論文書き（１）。結局堆肥づくり、既製品に頼ることにしてしまった。昼食。コンポスト設置。ジョギング。カレー。大河。風呂。１１時過ぎ、就寝。酒量コントロール２日。休日フルセット１回。

７時、起床。渡辺篤史。朝食後、幼稚園の発表会。論文書き（１）。昼食。家の不具合などについてみてもらう。買い物。飯。風呂。確定申告書き。１１時半、就寝。人生も半ば過ぎた（明日、死ぬかも知れんが）。達成したいこと、ほとんど達成していない。結局、毎日を充実させるしかない。自分ひとりでものごとやるのではなく、公私ともども人とやっていくなら、楽しくやり、求心力を持たねばならない。理想の状態ってどんな状態だろう。理想の”私”とは・・・。月並みだが、家族が健康で、子供らが心身ともに健やかに育ってくれればそれに越したことはない。それプラス、少しでも自立した生活をしたい。つまり、生命調和研究所の理念を実現したい。食べ物やエネルギーは可能な限り自前で調達したいし、ゴミは可能な限り有効利用したい。このあたり、休日をどうすごすかってことによる。では、理想の休日とはどんな休日だろう。まず、家事がある。車洗ったり、薪切ったり、部屋片付けたり。家族サービスがある。どこかに連れて行ったり、行事に参加したり、料理つくったり。子供と遊んだり。これに、”調和研”がらみのことを加えたい。堆肥つくったり、野菜育てたり、工作したりしたい。それから、翌週のため、きちんと、オフにしたい。最低、６時間くらい、ぼ～っとしないとだめ。土日、気ぜわしく動いた翌週は、結局、調子出ない。これら、４項目を、二日間でこなすこと、これが、理想の休日だ。では、理想の”公”とは・・・。つまり、”坂本研”をどうするかってこと。実験セットアップに１年、トレーニングに１年、記録に１年、解析・論文書きに１年。これら４つをパラレルにやるとメインな論文は年１本書けるか。ただ、これでは、修士で出る学生には対応できないな。これらを半年で回すよう工夫せねば。あと、ひたすら合従連衡は必要だ。モデル、解析、新技術・・・。では、中身はというと、クリアカットな課題で、多点測定・その他を行い、高速で多元的な解析を行う。あとは、あんまりブログでは言えないが。結局、それらを毎日の仕事に反映させねばならない。理想では、朝、論文読んで、書いて。その後、記録、解析、工作。夕方、雑用して、夜はゼミや学生さんと議論。帰宅すると、ブログや内省的なこと。そういう意味では、もっと、真剣に、”フルセット日”に取り組まねば。そのためにはコンディションも整えねば。少なくとも、脳活動が、飲酒や睡眠不足で低調な日を減らさねば。良脳日もカウントすることにしよう。とにかく、楽しみ＝充実、とし、充実した日を増やさねば。

7時、起床。朝食。子供と勉強（１）。ジョギング（２）。幼稚園。実験も新電極破壊しまくり（３）。やっぱ、コンディション整えなければだめだ。ゼミ。一応フルセットだけど。学生さんの様子見（４）。帰宅。飯。風呂。12時前、就寝。

7時、起床。よく起きれた。朝食。子供と勉強したかな？ジョギング（１）。論文読んだかな。幼稚園。Ｋａｋａトレ（２）。実験準備。何とかフルセットだったかなあ。通研。学生さんの様子見（３）。あ～あかん。

7時、起床だったかな。午前中は何してたんだろ。あ～、薪を切ってたんだ。昼食後、義母と松島。牡蠣食べた。鍋。サッカー。ワイン飲みすぎ。アホだ。何時に寝たのかもわかわん。

７時、起床。朝食。ジョギング（１）。論文読み（２）。幼稚園。Ｋａｋａトレ（３）。工作（４）。論文書き（５）。通研。発表練習、学生さんの様子見（６）。申請書書き（７）。帰宅。飯。風呂。漫画。１２時半、就寝。

７時、起床。朝食。子供と勉強（１）。ジョギング（２）。一応、論文読み（３）。ちょっと通研。医学部。製本注文。Ｋａｋａトレ（３）。あ～やっぱ、アダプタ調子悪いわ。家に新品取りに帰る。ICONIPの原稿送付してなかった（４）。論文書き（５）。プログラミング（６）。帰宅。飯。風呂。１２時前、就寝。

８時前、起床。朝食後、買い物。ワイン。最近、はまっているのよ。例の漫画も読んでるし。ACアダプタ。ラーメン。肉。料理するも塩入れすぎて、失敗。子供と遊ぶ。夕食。大河。１０時ごろ、就寝。

７時、起床。朝食。ジョギング（１）。論文読み（２）。車検出し。Ｇｉｏ世話（３）。Ｋａｋａトレ（４）。明日の準備（５）。歩いて通研。学生さんの様子見（６）。論文印刷製本出し。スタッフ会議。経過報告。一応、フルセットかな。帰宅。飯。風呂。１１時半、就寝だったかな。

７時、起床。朝食。子供、早く出たので勉強なし。ジョギング（１）。論文読み（２）。幼稚園。Ｋａｋａトレ（３）。スパイクゆらぎについて考え（４）。それについて保坂さんと議論（５）。英語。オバマ就任演説を読んだ。難しいんだねえ。シャイブナー先生に背景を説明してもらわないとわからな箇所て沢山あるよ。片山さんに電極とどけ。買い物。帰宅。飯。論文書き（６）。プログラミング少々。一応、フルセット20日目。漫画読んで就寝。

７時、起床。朝食。ジョギング（１）。論文読み（２）。幼稚園。Ｋａｋａトレ（３）。プログラミング（４）。論文書き（５）。一応、フルセット。帰宅。豆まき。夕食。風呂。１１時半、就寝。

７時、起床。朝食。子供と勉強（１）。雪かき（２）。論文読み（３）。幼稚園。Ｋａｋａトレ（４）。基本的には、申請書書き（５）。一応、フルセットにはしたけど。帰宅。飯。風呂。１２時過ぎ、就寝。

８時過ぎ、起床。朝食。雪かき。昼食。だらだら漫画。風呂。夕食。テレビ。１０時ごろ、就寝、だったかな。

７時、起床。渡辺篤史。朝食。雪かき。論文書き（１）。だったかな。昼食後、義母と買い物。夕食。風呂。１０時過ぎ、就寝、だったかな。